اسهال کمبود طحال چیست

اسهال کمبود طحال چیست

اسهال کمبود طحال یک بیماری شایع در طب سنتی چینی است ، که عمدتاً به عنوان مدفوع سست ، افزایش فرکانس ، همراه با علائمی مانند از بین رفتن اشتها و خستگی است. این شباهت با انسداد مزمن ، اسهال عملکردی و سایر بیماری ها در طب مدرن است ، اما طب سنتی چینی تأکید می کند که کمبود طحال دلیل اساسی است. در زیر ما اسهال کمبود طحال را با جزئیات از جنبه های علائم ، علل ، روش های تهویه و غیره تجزیه و تحلیل خواهیم کرد.

1. علائم اصلی اسهال کمبود طحال

علائم اصلی اسهال کمبود طحال ، اسهال طولانی مدت یا مکرر است که همراه با عملکرد طحال و معده ضعیف است. موارد زیر علائم معمولی است:

2. علل شایع اسهال کمبود طحال

طب سنتی چینی معتقد است که طحال مسئول حمل و نقل و تحول است. هنگامی که طحال ضعیف است ، توانایی حمل و نقل و تبدیل جوهر آب و دانه کاهش می یابد که منجر به اسهال می شود. موارد زیر دلایل شایع اسهال کمبود طحال است:

3. مقایسه درک طب چینی و غربی از اسهال با کمبود طحال

4. روش های تهویه اسهال با کمبود طحال

1تهویه رژیم غذایی

رژیم غذایی کلید تنظیم اسهال با کمبود طحال است. توصیه می شود غذاهایی را انتخاب کنید که به راحتی هضم و گرم شود و طحال و معده را تغذیه کنید ، مانند یام ، خرما قرمز ، ارزن ، کدو تنبل و غیره. از غذاهای خام ، سرد ، چرب ، تند و تحریک آمیز خودداری کنید. رژیم غذایی توصیه شده:

2تنظیم سبک زندگی

برای جلوگیری از کار بیش از حد ، یک روال منظم را حفظ کنید. به گرم نگه داشتن شکم خود توجه کنید. ورزش مناسب مانند پیاده روی ، بدونجین و غیره می تواند به بازگرداندن عملکرد طحال و معده کمک کند.

3تهویه مواد مخدر

معمولاً داروهای ثبت اختراع چینی برای تقویت طحال و پر کردن QI شامل Shenling Baizhu San ، Buzhong Yiqi Wan و غیره است ، اما آنها باید تحت هدایت یک پزشک سنتی طب چینی استفاده شوند.

4مراقبت های بهداشتی طب سوزنی

شما می توانید طب سوزنی مانند Zusanli و Zhongwan یا moxibustion quupoints shenque را ماساژ دهید ، که می تواند به بهبود عملکرد طحال و معده کمک کند.

5. هنگام جلوگیری از اسهال کمبود طحال ، مواردی را که باید یادداشت کنید

پیشگیری بهتر از درمان است. اقدامات زیر می تواند به جلوگیری از اسهال کمبود طحال کمک کند:

1. با آرامش بخورید و به طور مرتب بخورید تا از پرخوری جلوگیری کنید

2. روحیه خوبی داشته باشید و از تنش ذهنی طولانی مدت خودداری کنید

3. کار را با هم ترکیب کنید و استراحت کنید تا از کار بیش از حد جلوگیری کنید

4. ورزش مناسب برای تقویت آمادگی جسمانی

5. به گرم نگه داشتن در هنگام تغییرات آب و هوا ، به ویژه در مورد شکم توجه کنید

پایان

اسهال کمبود طحال یک مشکل بهداشتی متداول اما به راحتی نادیده گرفته است. با درک علائم ، علل و روشهای درمانی آن ، می توانیم بهتر از این بیماری جلوگیری و درمان کنیم. اگر این علائم همچنان بی ربط باشند ، توصیه می شود به موقع به دنبال معالجه پزشکی و انجام معالجه سیستماتیک تحت هدایت یک پزشک حرفه ای باشید. به یاد داشته باشید ، طحال و معده پایه و اساس طبیعت اکتسابی است و حفظ طحال و معده برای سلامت کلی بسیار مهم است.