به بازدید خوش آمدید یوکسیانگ!
مکان فعلی:صفحه اول >> سالم

بعد از عمل جراحی زنان و زایمان چه مکمل هایی را باید مصرف کنم؟

2025-10-15 20:24:46 سالم

چه مکمل هایی باید بعد از جراحی زنان و زایمان: تهویه علمی برای سرعت بخشیدن به بهبود

پس از جراحی زنان و زایمان ، مکمل های غذایی معقول برای بهبود زخم ، بهبود ایمنی و بهبودی جسمی بسیار مهم هستند. در این مقاله موضوعات بهداشتی داغ در اینترنت در 10 روز گذشته برای مرتب کردن توصیه های مکمل و پیشنهادات رژیم غذایی مناسب برای بیماران پس از جراحی زنان و زایمان برای کمک به زنان به طور علمی تنظیم سلامت خود ، ترکیب شده است.

1. تجزیه و تحلیل نیازهای غذایی بعد از عمل جراحی

بعد از عمل جراحی زنان و زایمان چه مکمل هایی را باید مصرف کنم؟

طبق تحقیقات بالینی ، نیازهای اصلی تغذیه ای پس از جراحی زنان و زایمان شامل موارد زیر است:

نوع تغذیهنیاز روزانهتوابع اصلی
پروتئینوزن بدن 1.2-1.5 گرم در کیلوگرمبهبود زخم
عنصر آهنی18-27 میلی گرماز کم خونی جلوگیری کنید
ویتامین C100-200 میلی گرممصونیت را تقویت کنید
عنصر روی15-25 میلی گرمترمیم بافت را تسریع کنید

2. رتبه بندی مکمل های محبوب (داده های پلت فرم تجارت الکترونیکی در 10 روز گذشته)

نام مکملترکیبات اصلیمرحله قابل اجراشاخص گرما
پودر آب پنیرپروتئین با کیفیت بالا1-3 روز بعد از عمل جراحی★★★★★★
خرما قرمز خمیرهای مخفی گلاتینآهن + کلاژن3-7 روز بعد از عمل جراحی★★★★ ☆
چند وقیمویتامین B/C/Eتکمیلی در کل★★★★★★
آماده سازی پروبیوتیکیپروبیوتیک های فعالبعد از آنتی بیوتیک★★★★ ☆

3 پیشنهادات مربوط به مکمل ها در مراحل

1. 1-3 روز بعد از عمل (فاز مایع)
توصیه می شود: پودر پروتئین آب پنیر هیدرولیز ، مایع اسید آمینه
دلیل: جذب آسان ، دستگاه گوارش را تحریک نمی کند و پشتیبانی اساسی تغذیه ای را فراهم می کند

2. 4-7 روز بعد از عمل (مرحله نیمه مایع)
توصیه می شود: مایع خوراکی Tieyuan ، پپتید کلاژن
دلیل: از بین رفتن آهن ناشی از ریزش خون جراحی و تقویت بهبود زخم

3 هفته 2 هفته بعد از عمل (مرحله خوردن طبیعی)
توصیه می شود: جوهر زغال اخته ، روغن پریمروس عصرانه
دلیل: از عفونت سیستم ادراری جلوگیری کنید و تعادل غدد درون ریز را تنظیم کنید

4. لیست تابوهای رژیم غذایی

دسته های تابوغذای خاصعوارض جانبی
نوع گردش خونآنجلیکا ، گلرافزایش خطر خونریزی
تند و هیجان انگیزفلفل فلفل قرمز ، الکلپاسخ التهابی را تحریک کنید
غذاهای قند زیادکیک ، چای شیربر بهبود زخم تأثیر می گذارد

5. یادآوری ویژه پزشکان

1. کلیه مکمل ها باید مطابق توصیه های پزشکی ، به ویژه در هنگام استفاده از مواد سنتی طب چینی استفاده شوند.
2. بیمارانی که تحت عمل جراحی لاپاروسکوپی قرار می گیرند ، باید به کنترل نفخ و مواد غذایی توجه ویژه ای داشته باشند.
3 برای جراحی های مرتبط با هورمون باید از مکمل های حاوی فیتواستروژن ها جلوگیری شود.
4. توصیه می شود هر هفته پس از عمل و تنظیم برنامه مکمل آهن ، روال خون را بررسی کنید.

6. ترکیبات دستور العمل توصیه شده توسط متخصصان تغذیه

غذاترکیب توصیه شدهارزش غذایی
صبحانهفرنی ارزن + تخم مرغ آب پز + میوه کیویپروتئین + ویتامین C
ناهارماهی بخارپز + اسفناج + برنج چندگوشپروتئین با کیفیت بالا + آهن
غذای اضافیشیر پاپایا + آجیلکلاژن + چربی های سالم

براساس آخرین آمار ، مکمل های غذایی علمی می توانند زمان بهبودی را بعد از عمل جراحی زنان و زایمان 30 ٪ کاهش دهند. توصیه می شود بیماران تحت هدایت پزشک و بر اساس نوع جراحی و خصوصیات جسمی فرد ، یک برنامه مکمل شخصی تهیه کنند.

مقاله بعدی
مقالات توصیه شده
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده